HELSINGIN SEURAYHTYMÄN TORSTAIKISAT LIIKUNTAMYLLYSSÄ 2009-2010

EI SEURAYHTYMÄN ULKOPUOLISILLE!

12.11.    17.30 seiväshyppy, 18.00 kuulantyöntö, 19.00 1500 m   

10.12.    17.45 60 m aj, pituushyppy, 18.20 60 m, 19.10 3000 m

17.12.    17.45 200 m aj, 18.10 300 m.     Klo 18.40 Helsingin Jyryn avoin cooper-testi.

14.1.      17.30 seiväshyppy, 17.45 300 m, kuulantyöntö, 19.00 800 m

11.2.      17.40 4x200 m, 18.20 4x600 m (13- ja 15 v.), 19.00 4x800 m (yli 15 v.)

11.3.      17.45 60 m aj, 3-loikka, 18.20 60 m, 19.10 800 m

Sähköajanotto vain 60 m ja 60 m aj (10.12. ja 11.3.).

Pituushypyssä, kolmiloikassa ja kuulantyönnössä neljä kierrosta. 

Aitajuoksut ja kuulantyöntö oman sarjan välineillä, pituudessa ja kolmiloikassa T/P 11 ja nuoremmat omalla

suorituspaikallaan (ponnistusalue), muuten ei ikäsarjoja. Juoksujen eräjaoissa pyritään ottamaan urheilijoiden ikä huomioon.

Kilpailut ovat virallisia ja niissä voi suorittaa mm. SM-hallikilpailuiden tulosrajoja.

Ei osanottomaksuja. Ilmoittautuminen kilpailupaikalla klo 17.00 alkaen. Ennakkoilmoittautumalla osoitteeseen

mailto:sykilp@nic.fi viimeistään kilpailupäivänä klo 15.00 nopeutat toimintaa kilpailupaikalla. Ilmoittautumiseen 

nimi, seura, syntymävuosi ja laji(t).  Tiedustelut samaan osoitteeseen.

Tulokset tulevat näille sivuille kilpailupäivän iltana n. klo 22 mennessä.